Kurse

Nach den Ferien geht es (irgendwie) weiter! 

Ich freue mich auf Euch! 

Herzlich Willkommen! 

• Übe stets eigenverantwortlich. Du spürst, was gut für Dich ist und was nicht. Lerne, Dich auf dieses Gefühl zu verlassen.
• Sprich mit mir. Lass uns im Austausch bleiben. Nur so können wir uns gegenseitig kennenlernen und beide am meisten vom Yoga profitieren. Ich als Gebende und Du als Nehmende. 
• Hast Du Zweifel? Dann informiere Dich, gegebenenfalls auch bei deinem Arzt oder Heilpraktiker. Manchmal kann eine Übungspause sinnvoll sein. 
• Nimm Dir Zeit für Dich. Komme rechtzeitig zu den Stunden und schalte alle Störfaktoren aus.
• Hab Spaß! Auch wenn etwas mal nicht so gelingt, wie Du es Dir vorstellst. Du bist richtig, genauso, wie Du jetzt bist. 

"Sei Dir der Verantwortung bewusst, der Schöpfer Deiner eigenen Realität zu sein."